ATELIERS PRISE DE PAROLE EN PUBLIC

ATELIER 1 : REPRÉSENTATION PUBLIQUE

Initiation aux techniques du théâtre pour découvrir et pratiquer la communication Non violente et l’écoute active.

• Maîtriser les techniques d’expression orale pour s’exprimer clairement et avec aisance
• Comprendre les techniques du langage para-verbal (tonalité, rythme, volume sonore…) et les techniques non-verbale (gestuelle, posture, gestion de l’espace, mimique…)
• Maîtriser leur trac, développer la confiance en soi, appréhender son image

ATELIER 2 : AGILITÉ ÉMOTIONNELLE

Ce module vise à familiariser les stagiaires avec le fonctionnement des émotions. Par le jeu théâtral, les stagiaires vont aborder le champ des émotions dans des situations et des contextes différents. Ces exercices seront soutenus par un apport théorique sur les émotions.

• Identifier, nommer et comprendre leurs états émotionnels
• Utiliser un baromètre émotionnel
• Exprimer leurs états émotionnels
• Mieux gérer et apprivoiser les émotions
• Comprendre l’utilité des émotions

ATELIER 3 : DÉVELOPPER L’INTELLIGENCE COLLECTIVE ET LA CRÉATION COLLABORATIVE

Atelier de création de sketchs.

• Gérer efficacement les situations d’entretiens et les échanges collectifs
• Exprimer leurs demandes et leurs besoins dans le respect de leurs interlocuteurs
• Établir des rapports fondés sur la confiance
• S’affirmer sans dégrader les relations